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早教知识库 / 新生儿
    • 牛奶和豆浆可以一起喝吗?有什么禁忌

      2018-04-17 04:30:11

      牛奶和豆浆能否一起喝? 一种说法原自豆浆中的“胰蛋白酶抑制剂”。 其实它也是一种蛋白质,但它偏偏会阻碍人体对蛋白质的消化,让生豆子当中的蛋白质消化率不足40%。如果吃了它,也会妨碍其他食物中蛋白质的吸收。不过,只要经过烹调加工,大豆中的胰蛋白酶...

    • 女子夜跑后大出血 这些人不适合夜跑

      2018-04-17 04:30:11

      在生活中有不少的人都会进行夜跑,那么你知道吗?其实有些人不适合夜跑,下面就详细去看看吧。 女子夜跑后大出血 36岁晓雯(化名)有夜跑的习惯,4月9日晚,她像往常一样和朋友到橘子洲头跑步。跑完一圈准备回家时,突然肚子痛起来,不一会就痛得面色苍白,浑身...

    • 一代宗师中医馆之让师承贯穿中医药人才培养全过程

      2018-04-14 04:30:29

      侍诊左右,口传心授,一声师傅叫一辈子。千百年来,中医代代相传,形成了独具特色的师承教育模式。当前,在以院校教育、毕业后教育、继续教育三阶段有机衔接为主的现代中医药人才培养体系下,为了让师承这一符合中医药人才成长规律的教育模式继续发挥独特优...

    • 六道春季养生汤的做法 简单又易学

      2018-04-14 04:30:27

      我们都知道喝汤是最滋补的,最能保护身体的健康。如今正值春季,你知道春季有哪些养生汤吗?下面就介绍几个春季养生汤食谱。 六道春季养生汤做法 1.扁豆炖鲫鱼汤 材料:炒扁豆、木棉花各15克,陈皮3克(中药店有售),蜜枣1~2个,鲫鱼肉约100克,生姜3片。 做法...

    • 考前焦虑症有何症状 学会六招缓解焦虑

      2018-04-14 04:30:24

      转眼间四月份已经过去三分之一了,高考的日子就要到了。然而有些人随着高考的来临,心理开始出现紧张焦虑的情况,这是考前焦虑症找上门了。那么你知道考前焦虑症如何治疗吗?不妨试试这几种。 考前焦虑症的几种表现 你知道考前焦虑症有哪些症状表现吗?一般表...

    • 菊花茶可以解酒吗 多喝这些茶效果最佳

      2018-04-14 04:30:22

      喝酒是有些人的习惯,不管是聚会还是谈生意都会喝上一顿。那么喝酒之后就需要解酒了。你知道如何解酒才好呢?不妨试试喝茶吧。在生活中有不少的人都不太清楚什么样的茶可以解酒,那么下面就详细去看看吧。 菊花茶可以解酒吗 其实是可以的。因为菊花茶在养肝护...

    • 日本人成最长寿男性 日本长寿的秘诀

      2018-04-14 04:30:20

      身体健康、长寿是每个人所祈求的,若是想要长寿与年轻时的身体保养是分不开的,与我们的日常生活习惯也是分不开的,近日,媒体报道日本人成最长寿男性,家住北海道的野中正造(112岁)已被吉尼斯世界纪录公司列为世界最长寿男性。目前野中是日本国内最长寿的男...

    • 日本平均睡眠时间短30分钟 怎么改善睡眠质量

      2018-04-14 04:30:17

      你的睡眠时间是多少呢?据了解按照世界睡眠的平均值来说,男性朋友至少要睡7个小时,而女性则需要多1个小时也就是8个小时。然而随着各种社会家庭工作等等因素的影响,睡眠不足,睡眠质量不好等人群比比皆是。那么你知道怎么去改善睡眠质量呢?相信这也是大部分...

    • 年轻的胖子更易脑梗 这么做能避免脑梗

      2018-04-14 04:30:12

      在以前说到脑梗大部分人都会想到老人,那么你知道吗?如今脑梗已经不再是老年人的专利了,脑梗年轻化的趋势已经极为严峻。那么为何脑梗会找上年轻人呢?平时又应该怎么去预防才好呢?下面就详细去了解了解。 年轻的胖子更易脑梗 你知道哪种人最容易导致脑梗的出...

    • 清明节当心五脏上火 4种降火茶饮喝起来

      2018-04-12 04:30:43

      清明养生要注意警惕五脏上火,不妨试试这四种降火茶饮,助你健康过清明节。 清明时节阳气生发,此时五脏最容易上火,小编推荐了四种降火茶饮。 莲子降心火: 莲子心和绿茶泡水 这类人群会因着急、心思过重等原因引发心火,而出现失眠、心烦、舌尖较红或长口...

    • 清明节吃什么养生 四种时令美食别错过

      2018-04-12 04:30:38

      清明节到了,那么清明节吃什么食物养生呢?下面小编就带大家来了解一下。 1、荠菜 清明前后的春天,肝阳上亢的人,特别容易出现头痛、昏眩,慢性气管炎也易在春季发作,这就是中医学所说的“春气者诸病在头”。清明节之后,最适宜吃的时令蔬菜之一是荠菜。 荠...

    • 春季抑郁症高发 这三种症状不易察觉

      2018-04-12 04:30:35

      专家表示,春天是人们心理和精神上一个危险的时期,也是抑郁症和精神病高发的季节。民间有句俗话说菜花黄,痴子忙,指的就是这个现象。 三种抑郁症 对症早识别 典型的抑郁症并不难识别,但多数抑郁症患者并不总是表现为终日唉声叹气、以泪洗面和寻死觅活。许...

    • 便秘怎么办 消化科医生来告诉你

      2018-04-12 04:30:33

      很多人都有便秘的问题,导致便秘的原因有很多,便秘的危害也不少,想要缓解便秘,可以像以下这些专家说的这么做。 早餐吃1~2两麦片粥 专家:因为我有习惯性便秘,所以我就在早餐的时候吃12两(50100克)麦片粥,有的时候会以芋头、白薯来作为主食,或者是以30...

    • 别只吃草莓 初春6大莓果千万别错过

      2018-04-12 04:30:27

      初春,草莓来报道!可是,别忘了莓类其实是个大家族,它们个个都有绝活儿,有自己的营养档案! 草莓 别名:洋莓、地莓等 出生地: 亚洲、欧洲和美洲等 植物面貌:草莓属 奖项: 天然的优质补水水果奖 草莓最大的特点是水分含量比较高,从《中国食物成分表(第2...

    • 寒食节要“吃冷” 中医专家这样说

      2018-04-12 04:30:23

      寒食节一般在清明前一、二日,我国民间有寒食三日的习俗,过寒食节的习俗即不生火做饭,只吃冷食。现在还适用吗? 清明前后少吃凉食 但从健康的角度讲,中医认为,这种做法并不妥当,可能还会起到相反的效果。专家介绍说,很多人以为,清明前后,天气日渐回暖...

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