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早教知识库 / 学前期
    • 联合国官员访朝 双方将定期沟通

      2017-12-10 10:33:29

      ”张刚说。 第七,以社会新需求为导向,延长提供优质护理服务。 国家海洋局、舟山市政府、中国大洋协会办公室、国家海洋局第二海洋研究所、浙江太和航运有限公司及其余局部参航单位的有关引导到场为中国大洋49航次全部科考队员送行。 大洋49航次打算时光为250...

    • 养护膝盖,练练静蹲

      2017-12-09 10:18:56

      在运动中,膝盖往往承受着较大的负担,容易遭遇伤痛、劳损。尤其是中老年人,肌肉和骨骼力量减弱,膝盖更为娇弱,如患上骨关节炎等疾病,对体育运动和日常活动都有影响。所以,从年轻时就养护好膝盖,锻炼腿部力量尤为重要。 在一些 运动 中,膝关节常会吃不...

    • 坚持锻炼六周即可助防肠癌

      2017-12-09 10:18:54

      坚持锻炼有益身心早已为众人所知。美国一项研究首次发现,坚持锻炼6周即可改变肠道菌群,从而有助于预防肠癌。不过,研究人员还发现,一旦停止锻炼,这种正面作用即告消失。 伊利诺伊大学研究人员招募18名偏瘦 女性 和11名肥胖女性,让她们每周锻炼3次,每次...

    • 拔罐多半建议在背部 找准穴位很重要

      2017-12-09 10:18:45

      拔罐是我们常见的一种中医治疗方法,一般都在背部拔罐。但是对于拔罐你了解多少呢? 拔罐多半建议在背部 中医 认为,人体的腹为阴,背为阳。背部有主一身阳气的督脉和贯穿全身的足太阳膀胱经以及背俞穴。这些穴位分布在膀胱经上,与五脏六腑相对应,反映内脏...

    • 每天都用枸杞泡水喝会怎样?

      2017-12-09 10:18:35

      枸杞是十分常见的滋补食材,由于营养价值高加上价格实惠,因此受到了很多人的欢迎。为了保健养生,不少白领日常都会用枸杞泡水喝,认为喝了不仅对眼睛有好处,而且还能有抗衰老的美容功效。那么,如果每天都用枸杞泡水喝会怎样? 每天喝枸杞泡水会怎么样 我们...

    • 女性练气功好处多 练习方法需注意

      2017-12-09 10:17:43

      女性练气功的方法和男性略有不同,其更贴近于女性的身体特征和状况。今天就跟着我们一起来了解下,女性练气功的方法和注意事项吧。 女性 练气功的好处 1、生殖系统功能的 保健 。每月行经期的保健,怀孕期的保...

    • 这些养肝方法不花钱又实用 医生自己都在用

      2017-12-08 10:33:33

      肝脏使我们的重要器官,俗话说肝脏不好百病生。所以养肝是养生之关键。广东省第二人民医院中医科主任刘浩表示,中医有肝主疏泄、肝藏血,或者我们讲的肝藏魂等等这样一些生理的功能。养肝要从四个方面入手。 心态的自我调整 肝主疏泄,所以它对我们的情绪调畅...

    • 健康餐桌大雪养生,牛羊骨温补助阳

      2017-12-08 10:33:27

      大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律。从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补调理的大好时机。 春夏养阳,秋冬养阴,这是大家基本熟悉的中医理论。郑州市第三人民 医院 营养科主任侯喜信说,此时如果补肾养肝,肾强精力旺盛,肝好血运充沛,才能抵御...

    • 巧克力配红酒抗衰老有奇效

      2017-12-08 10:33:09

      谁不想保持青春呢?不过,除了一些人自带逆生长的天赋外,必定少不了在护肤品、保健品上的大量投入。不过现在,对于那些不想投入过多又想看起来更年轻的人来说,现在有了好消息:近日刊登在《英国医学杂志细胞生物学》上的一项研究显示,不用砸银子也能保持青...

    • 女人30男人40该护骨 10分钟的健骨操

      2017-12-08 10:32:24

      人老骨先衰,养护好骨头,才能健康长寿...

    • 联合国副秘书长访问朝鲜将会见多位高官 中方回应 特恩布尔 联合

      2017-12-06 14:14:35

      文章称,大陆到台湾的游客或者会认为很多源自卑陆食品到了台湾之后“滋味变了”,不外台湾人大略也不会以为台湾的版本才是正宗的味道。 有名美国科幻小说作家戴维?韦伯在活动停止的时候做了讲话,他是这次运动的大明星,他说:“空军也许能控制地球邻近的事...

    • 迷你罗开通社交账号 晒与梅西握手照片 我的偶像

      2017-12-06 14:13:33

      ”医者大爱霎时传开,连续激动着病区每一位患者和支属。去年,一批先本性心脏病患儿住进病房,最大的12岁,最小的仅6岁,杨丽娜当天就买来精巧的玩具和文具送给孩子。手术当天,为缓解孩子们术前缓和情绪,她一大早便来到病房,与孩子们说笑话、讲故事,并且...

    • 疲劳可分为三大类 中医教你来应对

      2017-12-06 10:15:59

      中医认为,疲劳现象的出现,与五脏的失调有密切的关系,如四肢无力多与脾胃有关,腰酸腿软多与肾脏有关,气力不足多与肺脏有关,头脑不清多与心脏有关,不耐疲劳多与肝脏有关。 什么是疲劳? 疲劳是机体在一定环境条件下,由于过长时间或过于繁重、紧张的体力...

    • 能做多少个俯卧撑算身体好?肌肉锻炼有什么好处?

      2017-12-06 10:15:56

      俯卧撑是最为常见的锻炼方式之一,由于不需要任何器材即可锻炼,因此在全球范围内都十分流行。通过俯卧撑,不仅能提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量,而且还能在一定程度上反映人的身体素质情况。那么,能做多少个俯卧 撑算身体好?肌肉锻炼有什么好处?...

    • 跑步伤肾? 那是你不会跑!

      2017-12-04 10:16:42

      武汉协和医院西院泌尿外科副主任医师曾汗青:不久前一名26岁女性,夜跑3小时后发现尿液变了颜色,后被诊断为急性肾功能衰竭、运动性横纹肌溶解症。 跑步真的伤肾?其实是你不会跑! 发生像新闻中那种情况的患者,大多是突然增加 运动 量,或体育基础不太好,...

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