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早教知识库
    • 这些养肝方法不花钱又实用 医生自己都在用

      2017-12-08 10:33:33

      肝脏使我们的重要器官,俗话说肝脏不好百病生。所以养肝是养生之关键。广东省第二人民医院中医科主任刘浩表示,中医有肝主疏泄、肝藏血,或者我们讲的肝藏魂等等这样一些生理的功能。养肝要从四个方面入手。 心态的自我调整 肝主疏泄,所以它对我们的情绪调畅...

    • 健康餐桌大雪养生,牛羊骨温补助阳

      2017-12-08 10:33:27

      大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律。从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补调理的大好时机。 春夏养阳,秋冬养阴,这是大家基本熟悉的中医理论。郑州市第三人民 医院 营养科主任侯喜信说,此时如果补肾养肝,肾强精力旺盛,肝好血运充沛,才能抵御...

    • 注意:这几种水果籽最好别咽

      2017-12-08 10:33:09

      据黑龙江电视台报道,湖南长沙肖先生特别喜欢吃橘子,每天都要吃十几个橘子,但是图省事又不吐籽,终于再吃了20斤橘子以后,被送进了医院。来通过X光片检查,发现有大量橘子籽囤积在肠道内,可能导致肠胃张力越来越大、缺血坏死,如果治疗不及时还可能出血,...

    • 巧克力配红酒抗衰老有奇效

      2017-12-08 10:33:09

      谁不想保持青春呢?不过,除了一些人自带逆生长的天赋外,必定少不了在护肤品、保健品上的大量投入。不过现在,对于那些不想投入过多又想看起来更年轻的人来说,现在有了好消息:近日刊登在《英国医学杂志细胞生物学》上的一项研究显示,不用砸银子也能保持青...

    • 尿毒症肌酐高能吃辣椒吗? 尿毒症患者饮食禁忌

      2017-12-08 10:32:52

      如今不少人都是无辣不成菜,特别是对于四川、河北等地而言,甚至是有着怕不辣、不怕辣等称号,由 于辣椒是能刺激我们的食欲,提高饮食的多样化,尿毒症期病人会出现一系列临床症状,此时的病人是非常脆弱的,稍有不慎,就有可能危及生命。所以,病人及病人家...

    • 女人30男人40该护骨 10分钟的健骨操

      2017-12-08 10:32:24

      人老骨先衰,养护好骨头,才能健康长寿...

    • 豆浆的营养真的不如牛奶吗?牛奶豆浆各自优点

      2017-12-08 10:32:22

      豆浆和牛奶是日常生活中最常见的营养饮品,有的人喜欢豆浆,有的人钟爱牛奶,但由于越来越多的奶制品不断的发展和宣传,导致有许多人认为豆浆的营养不如牛奶,这种说法是否有科学依据呢? 豆浆的营养不如牛奶的说法并没科学依据 每一种食物都有自己的短处和长...

    • 大雪养生 大雪节气吃什么好呢?

      2017-12-08 10:32:03

      天气越来越冷了,小雪节气已经要结束了,大雪时节的气息已经到了。据悉,12月7号就是大雪节气,那么你准备好养生了吗? 大雪养生原则 1.调节饮食 冬季的日常膳食应以“温”、“补”为主,多吃些瘦肉、禽蛋、鱼类、豆类等合优质蛋白的食品,以增加营养;多食用...

    • 11人中1人糖尿病 这些方法来预防

      2017-12-08 10:31:57

      在生活中有不少的人都被慢性疾病所困扰,糖尿病就是最为常见的一种。据悉生活中有不少的人糖尿病所困扰,很多人都认为糖尿病是吃糖太多了才导致的。其实糖尿病发作的原因跟血糖的控制很有关系。主要血糖控制好,那么糖尿病就会不那么容易找上门来。那么下面...

    • 低头族的偏头痛 别忘查查颈椎

      2017-12-08 10:31:41

      如今,我们几乎一刻都离不开手机。有研究显示,我们每天埋头盯着手机屏幕的时间至少长达4小时。很多“低头族”在长时间使用手机之后感觉偏头痛,有些甚至影响到正常生活。尽管拍了片子、照了CT,排除了器质性病变,头痛症状依然持续存在。对此,专家表示,有...

    • 自热食品存在安全隐患 食用自热食品应当注意什么

      2017-12-08 10:31:18

      近日,一种网红食品自热火锅、自热米饭受到很多吃货追捧,一人食、不插电、不用火,只需要倒上凉水瞬间就能吃上热腾腾的米饭或者火锅。对于吃货们来说,大冬天的,来上一碗,简直不能更满足了。 疑问 自热食品是否存在安全隐患? 然而,11月16日,在美国罗德...

    • 9个月大宝宝患上恐怖怪病 什么是坏死性筋膜炎

      2017-12-08 10:30:35

      冬天来了,家长们难免担心自家的宝宝被冻着,于是将宝宝裹的很严实,可是乐乐的妈妈没想到将宝宝裹出了大问题,她家的宝宝只有9个月,本来长的就是胖乎乎的,可是她总担心冻着孩子,裹的里三层外三层,可是有一天,她发现宝宝的大腿的皮肤上出现了两个大水泡...

    • 老年人如何防治白内障

      2017-12-08 10:30:27

      白内障主要见于老年人,也是一种退行性的疾病,那如何预防白内障?又如何治疗白内障?这些是常识,多了解一些,可以少上当。 1、外出戴眼镜,防紫外线。 研究发现阳光中的紫外线是导致老年性白内障的原因之一,尤其是一些离赤道近的地区,或者是夏天沙滩等,这...

    • 一个班冻病43人 冬天如何防止冻伤

      2017-12-08 10:30:16

      按照十二节气已经过了小雪,长江以北的省份应该开始集体供暖了,山东省也在供暖的省市之内,可是山东省的一家学校到现在都没有进行供暖,导致了学生上课都非常的寒冷,因为没有取暖设备,学生们每天只能靠穿很厚的棉袄来抵抗寒冷,最后导致了一个班43个孩子...

    • 冬季跑步需要注意什么?冬天跑步要穿什么衣服

      2017-12-08 10:30:12

      冬天是否适合跑步 冬天人的新陈代谢比较慢,穿的衣服多运动少,加上气温低,人自然不愿意动,相比其他季节更容易储存脂肪,所以冬天运动比较有必要。 很多人感觉冬天气温太低,进行户外的跑步运动容易着凉,导致感冒生...

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