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再热也别贪凉!当心招惹“宫寒”
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子宫对女性健康来说非常重要,但是在夏季,很多人都喜欢贪凉,贪凉确实能让自己一时爽快,但也容易引发宫寒,带来各种不利影响。

夏天贪凉,易得宫寒

夏天天气炎热,大家长时间待在空调房里,除了会患上“空调病”外,还有可能会给子宫带来不利影响。

子宫是受精卵生长发育的地方,胎儿在这里成长。大家千万别以为只有寒冷的冬天才会造成宫寒,炎热的夏天同样会导致宫寒的发生!不少女性朋友喜欢在夏天穿露背装、露脐装、超短裤等,尽管感觉十分凉快,可如果待在空调房里,腰部就很容易受凉,进而诱发宫寒。

还有一些女性朋友在夏天的时候爱吃加冰奶茶、冰镇西瓜、雪糕等寒凉的食物。虽然清凉解渴,但这些食物吃下去后会让子宫非常不舒服。

宫寒对身体的伤害可不小

不少有孩子的妈妈觉得,我没有计划再次生育,有没有宫寒有什么关系呢?育姐只想说,有这种想法的人对自己的身体真是太不负责任了!

宫寒不仅会让女性不孕不育,还有可能让身体出现各种异常。哪怕以后不再生育,大家也要把预防宫寒的工作做好,防止身体发生问题。

痛经是宫寒最常见的表现。女性的月经周期、月经量、是否有痛经等,和身体健康有密切关系。女性朋友发生宫寒后,月经周期有可能出现延期。

除了痛经外,脸上出现的黄褐斑也是宫寒的表现之一。脸上长了黄褐斑,会让颜值大幅下降,即使护肤品再昂贵,也很难恢复往昔的青春美丽。另外,宫寒甚至还会影响到性生活的和谐。

大家想要避免宫寒找上自己,夏天的时候千万不要贪吃寒凉的食物,并注意腰部和小腹的保暖,同时做到生活有规律,让自己保持良好的心情。

(责任编辑:窝窝家早教网)
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