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营养食谱
    • 椒香玛格丽特饼干

      2018-01-04 03:37:34

      简介 大海微澜 原创于2018-01-03 未经允许,不得转载! 元旦做给小朋友的玛格丽特饼干,加了一点仲景花椒油,椒香浓郁,口感酥脆,入口即化的感觉,不一样的香甜,没想到家人都特别喜欢。 (展开) 食材 主料 低筋粉 100g 白糖 60g 玉米淀粉 60g 蛋液 35g 辅料...

    • 西红柿炒西葫芦

      2018-01-03 03:39:40

      简介 挪红 独家发布于2018-01-02 未经允许,不得转载! 简单的家常就是最美味的,吃得舒服,好营养。 材料:西红柿2个,西葫芦半根、青椒2个、红葱头1个、大葱一节、高汤一碗。 (展开) 食材 主料 西红柿 2个 西葫芦 半根 青椒 2个 辅料 油 适量 盐 适量 红葱...

    • 香芋排骨焖饭

      2018-01-03 03:39:33

      简介 雨菲妈妈 首发于2018-01-02 未经允许,不得转载! 再见2017,进入了2018,冷空气也一直跟着,这么冷的天气里,不想洗一堆菜切一堆菜,又不想叫外卖 ,今天就来做焖饭吧,简单、好吃又顶饱。其实焖饭的做法很简单也很随意,把家里有的食材放进电饭煲里,...

    • 腊味糯米饭

      2018-01-03 03:39:26

      简介 挪红 独家发布于2018-01-02 未经允许,不得转载! 又到腊味飘香时,咱来煮一锅腊味糯米饭。 无需高超的厨艺,却能享受到顶级的美味。 材料:糯米300克、咸鸭子200克、腊肉40克、香肠80克、生姜2片、蒜苗叶少许 (展开) 食材 主料 糯米 300g 咸鸭子 200g...

    • 羊蝎子火锅

      2018-01-03 03:39:18

      简介 苹果小厨 首发于2018-01-02 未经允许,不得转载! 羊蝎子就是羊脊骨,因其形状酷似蝎子,故而俗称羊蝎子。羊蝎子通常可以用来做清汤火锅 ,味道非常鲜美。羊蝎子低脂肪,低胆固醇,高蛋白,富含钙质。它易于吸收,具有滋阴补肾,养颜壮阳功效。 羊蝎子用...

    • 浓汁虾球南瓜羹

      2018-01-03 03:39:11

      简介 喜宝厨房 首发于2018-01-02 未经允许,不得转载! 这道菜极适合作为私房菜,招待闺蜜之招牌,定会获得好评,调制的南瓜浓汁,搭配嫩滑的豆腐,更搭配了虾球,口感和颜值都很赞 (展开) 食材 主料 南瓜 500g 虾 5只 内酯豆腐 1盒 辅料 浓汤宝 1块 淡奶油...

    • 虾仁青红椒饼

      2018-01-02 03:35:07

      简介 爱跳舞的老太 独家发布于2018-01-01 未经允许,不得转载! 今天是元旦佳节,宝宝他们去了外婆家,老公去朋友家打麻将,俺还是一个人在家,整理整理图片,发发菜谱。 虾仁青红椒饼,是今天做的早餐饼,虾仁从冰箱拿出,解冻好,加些青红椒,面粉,煎一下...

    • 番茄虾

      2018-01-01 03:33:09

      简介 笛子 独家发布于2017-12-31 未经允许,不得转载! 特别好吃的番茄虾,我家小妞超爱吃!!!(如果做给孩子吃,烹调时可以不放料酒) (展开) 食材 主料 西红柿 500克 虾 500克 辅料 油 15毫升 盐 5克 糖 5克 大蒜 10克 姜 5克 料酒 5毫升 步骤 1. 西红柿...

    • 圣诞饼干

      2017-12-31 03:33:13

      简介 秋天到枫叶红 首发于2017-12-30 未经允许,不得转载! 圣诞饼干可以说是各类很多,我也已经学习制作了几种。 这款圣诞饼干与一般的黄油饼干没有太大区别,关键是饼干的图案,以及与圣诞树的搭配。 没有购买圣诞树,最后在院内的花园里采撷到一些圆柏枝,...

    • 可乐鸡翅

      2017-12-31 03:32:47

      简介 蓝色南半球 首发于2017-12-30 未经允许,不得转载! 可乐鸡翅是一个耳熟能详的菜式,但我自己却从来没做过。今年的假期聚会特别多,隔几天就得做一两个菜带去参加派对,都不知应该做什么才好了。上次为了聚会去买了两公斤多的鸡翅,用了一半做辣式的,很...

    • 番茄冬瓜烧肉

      2017-12-29 03:38:44

      简介 籣草児 独家发布于2017-12-28 未经允许,不得转载! 冬瓜和西红柿都是小菜园里种的,纯绿色无污染,想怎么吃就怎么吃,越简单越好味儿。 (展开) 食材 主料 五花肉 400克 冬瓜 500克 辅料 油 10克 盐 1克 老抽 3克 番茄 110克 青蒜 40克 生抽 5克 步骤 1....

    • 腌白菜煮橡皮鱼

      2017-12-28 03:37:39

      简介 花鱼儿 首发于2017-12-27 未经允许,不得转载! 橡皮鱼又称剥皮鱼、搭配腌白菜来做,好吃味道鲜美。。。 橡皮鱼有很大的食疗作用:可治胃...

    • 平安夜淋面蛋糕

      2017-12-27 03:42:17

      简介 瑞鸾之爱 原创于2017-12-26 未经允许,不得转载! 播下平安的种子,用健康浇灌,拿幸福施肥,请睿智修枝,伸出我挚爱的手,摘下平安的果,送给我最亲爱的妈妈,祝您生日快乐!平安幸福! 平安日出生的老妈,今年的生日阴历阳历重合,她感慨说是生平第一...

    • 地三鲜

      2017-12-27 03:41:16

      简介 1粗茶淡饭1 原创于2017-12-26 未经允许,不得转载! 地三鲜是一道东北传统名菜,主要是以茄子、土豆和青椒等食材所烹饪而成。其味道鲜美,软糯绵软,还有青椒的爽脆,令人回味无穷。 地三鲜的三样食材都是营养丰富,也是极为常见的食材,但传统的地三鲜...

    • 蓝莓沙拉花环面包

      2017-12-27 03:40:23

      简介 美美家的厨房 原创于2017-12-26 未经允许,不得转载! 千篇一律的面包吃厌烦了?这个花朵般漂亮的造型是不是让你眼前一亮? 做法简单的面包,加上爽口的蔬菜沙拉,非常的清新开胃呢,再搭配一杯热热的牛奶,就是一道营养非常棒的早餐了! 方子是我最喜欢...

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