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营养食谱
奶香红豆薏米饮
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简介

Qiuyue0815 原创于2018-03-08

未经允许,不得转载!
阿胶枣、红豆、山药、薏米、牛奶都是女士们最爱的滋补美食。
今天用到的山药红豆薏米粉,是复合型的低热量、高营养的温补食品,即时冲饮,非常方便。
今天3.8节这个女人专属呵护的节日,男士们不坊为家里辛劳的妈妈、孩子妈或女友来一杯这样的奶香饮品,让美丽的女人们养出好气色,关键不讨嫌,说不定还能赚回一个爱的抱抱。

食材

步骤
奶香红豆薏米饮的做法步骤1

1.准备食材

奶香红豆薏米饮的做法步骤2

2.牛奶用微波炉加热

奶香红豆薏米饮的做法步骤3

3.取山药红豆薏米粉倒入杯中

奶香红豆薏米饮的做法步骤4

4.冲入热牛奶

奶香红豆薏米饮的做法步骤5

5.放入阿胶枣或红枣,搅拌均匀

奶香红豆薏米饮的做法步骤6

6.喜欢甜一点儿的,调入蜂蜜

小贴士
加蜂蜜时,冲饮不要太热哦
(责任编辑:窝窝家早教网)
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